番茄加糖这道菜叫什么

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你常吃的番茄炒蛋,热量竟如此惊人番茄炒蛋是道增肥菜! 番茄炒蛋这道“国菜”好吃又下饭,但炒鸡蛋很能吸油,传统做法又习惯加糖炒,热量非常惊人。 按1个鸡蛋、1个番茄加糖、加油计算,轻轻松松就1200多千焦(300多千卡)了。 其中的炒鸡蛋可以说是吸油大户 到底有多猛? 先来看一组实验 01 ▽ 1个47克的鸡蛋液 充分...

ˇ＾ˇ 番茄炒蛋番茄划十字开水烫开去皮。3、拿小刀切开,切碎。4、锅中倒油,滑入鸡蛋。5、另起锅倒油,把番茄煸炒出汁6、倒入鸡蛋,加糖加盐翻炒。7、出锅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

四寸迷你披萨水溶解酵母 再加糖 盐 油 面粉2、揉成光滑面团3、分成八份 松弛半小时4、擀成纸托大小的圆饼 用叉子插洞 发酵20分钟5、准备食材6、刷番茄酱 放一层芝士碎7、放配菜 撒黑胡椒碎 再放一层芝士碎8、烤箱中层200度 烤10分钟做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆...